［暮らし歳時記］７月にまつわることを総まとめ！〈行事・食・花・星・商品・遊び…他〉
７月の行事や旬の食べ物、見頃の花、遊び…などなど
７月にまつわるをいろいろなことを集めてみました。
１日、１日を丁寧に、７月も余すことなく楽しみましょう！
- ７月の別名
- ７月の行事・出来事
- ７月の祝日
- ７月のキーワード
- ７月の食べ物
- ７月の花
- ７月の星空
- ７月の誕生星座・誕生花・誕生石
- ７月の買い時（売り時）商品
- ７月の遊び・アクティビティ
- ７月の“やることリスト”
- まとめ
７月の別名
文月（ふみづき） 蘭月（らんげつ） 七夜月（ななよづき） 愛逢月（めであいづき） July
７月の行事・出来事
七夕(７日) 海の日(第３月曜) 土用の丑の日 夏休み 朝顔市 ほおずき市 お盆(一部地域)
７月の祝日
海の日(第３月曜 ※２０２１年は特例で２２日になる予定)
７月のキーワード
（『７月』から連想される言葉）
梅雨明け 半夏生 山開き 海開き お墓参り 海水浴 夏祭り 花火 ビアガーデン 帰省 そうめん うなぎ スイカ 風鈴 蝉 打ち水 かき氷 暑中見舞い お中元(一部地域)
７月の食べ物
（地域によって異なる場合があります）
旬の野菜・きのこ・山菜
枝豆 オクラ カボチャ キュウリ ゴーヤ サヤインゲン シシトウガラシ シソ ショウガ スイカ セロリ タマネギ トウガラシ トウモロコシ トマト ナス ニラ ピーマン ヘチマ ミョウガ
旬の果物
アンズ イチジク スモモ モモ
旬の海産物
アジ アナゴ アユ イカ イワシ イワナ ウナギ ウニ エイ エビ カキ カンパチ キス シイラ シジミ シタビラメ スズキ タチウオ ドジョウ トビウオ ハモ ヒジキ ヒメダイ ヒラマサ マス
行事食
〈七夕〉そうめん
〈お盆〉精進料理
７月の花
（７月に咲いている花。地域によって異なる場合があります）
見頃の花木
アジサイ キョウチクトウ クチナシ サルスベリ ネムノキ ハイビスカス ムクゲ
見頃の草花
アサガオ アヤメ ガザニア キキョウ グラジオラス コスモス ケイトウ サルビア スイレン ゼラニウム ダリア ハス ハナショウブ バラ ヒマワリ マリーゴールド ユリ ラベンダー
見頃の野の花
７月の星空
見頃の星座
（夜９時頃に見られる、見つけやすい星座）
うしかい座 こと座 さそり座 てんびん座 はくちょう座 ヘルクレス座 わし座
見頃の星・天体
- うしかい座の１等星『アルクトゥルス』
- こと座の１等星『ベガ』、環状星雲『M５７』
- さそり座の１等星『アンタレス』
- はくちょう座の１等星『デネブ』、二重星『アルビレオ』
- ヘルクレス座の球状星団『M１３』
- わし座の１等星『アルタイル』
７月の誕生星座・誕生花・誕生石
誕生星座：蟹座(～22日) 獅子座(23日～)
誕生月の花：ユリ
誕生石：ルビー
７月の買い時（売り時）商品
- 夏服
- 七夕飾り
- お中元ギフト
- うなぎ
- そうめん
- 冷菓（かき氷 アイスクリーム）
- 暑さ対策用品（エアコン 扇風機 うちわ よしず すだれ）
- 紫外線対策グッズ（帽子 日焼け止め 日傘）
- 防災グッズ（保存水 非常食 ラジオ ライト モバイルバッテリー）
- 海水浴グッズ（うきわ 水着 パラソル）
- キャンプ用品（テント BBQ用具 焚火台 キャリー）
- 旅行グッズ（鞄 帽子 靴）
７月の遊び・アクティビティ
海水浴 プール キャンプ バーベキュー そうめん流し 肝試し 川遊び 水族館 プラネタリウム 夏祭り
７月の“やることリスト”
- 庭の手入れ
- 暑中見舞いを書く
- 梅の土用干し
- 土用の虫干し（衣類や本の天日干し）
- 台風対策
- お中元を贈る（一部地域）
まとめ
７月は梅雨が明け暑さが厳しくなる季節。楽しいイベントが盛りだくさんです。熱中症には十分気を付けて７月を楽しみましょう。
参考
広田千悦子（2013）『日本の七十二候を味わう楽しむ』三笠書房.
平野恵理子（2012）『にっぽんの歳時記ずかん』幻冬舎.
『くらしの花大図鑑ー花を楽しむ花と遊ぶ』（2009）講談社.
藤井旭（2000）『星座・星空』（ヤマケイポケットガイド20）山と渓谷社.
"日本の行事・暦―気軽に、楽しく取り入れよう"<http://koyomigyouji.com/index.html>2020年6月1日アクセス.
"おいしいねっと"<https://o-e-c.net/>2020年6月3日アクセス
